說到宜蘭啊～這可是全台高人氣旅遊縣市之一呢，我想～對像西姐這種住在中南部的朋友來說，宜蘭應該算是旅遊夢幻縣市吧。
這一次很高興有這個機會接受勞動部勞動力發展署的邀約，前往宜蘭探訪結合勞發署輔導之在地景點。經過了這一趟文化體驗深度旅遊之後，也讓西姐更加了解及體會到，原來～宜蘭之美是這麼值得旅人們探尋啊～
這麼一趟走下來，不論是南澳東岳部落、白米社區、都讓西姐感受到台灣某些角落總有一群年青人正為著自己故鄉努力著。認真說～這讓西姐非常感動，因為現在年青人其實大都不願意待在偏僻家鄉，總是想要前往大都市發展。願意留在故鄉的年青人真的不多，更何況這一群人還有著偉大理想，想要為自己故鄉盡一點力；這能不讓西姐感動嗎？呵～
好囉～話不多說，接著就讓西姐帶領著大家走一趟宜蘭，來去完成一趟深度旅遊，至於有多精彩呢？就讓我們繼續看下去！
｜宜蘭。文化體驗深度旅遊趣｜
啟程→南澳鄉東岳部落→八福原地（享用午餐）→白米社區→白米木屐館→木益客棧→農村生活體驗趣→賦歸
第一站：宜蘭縣多必優原住民永續發展協會
地址：27291 東岳村蘇花路三段139巷7號2樓
電話：03-99863999 謝先生
行程體驗：套裝行程及部落風味餐1680元/人(採預約制)
宜蘭縣多必優原住民永續發展協會
粉絲專頁
▼首先～
旅行的第一站，我們來到宜蘭的東澳車站，雖然車站小巧可愛，但對宜蘭南澳居民來說，卻是一座極重要存在的交通設施呢。
▼其實東澳主要著名景點為東澳冷泉、粉鳥林漁港、東澳灣三個 景點，大家可曾去過呢？
▼讓我們一起走出東澳車站吧！
▼謝謝當天陪伴的專業導覽員，天氣炎熱一路相陪，讓西姐深深感受到這裡的熱情招待。
▼說到東澳車站外頭的地標，可是從頭到腳都有典故的唷～
最上頭是飛魚，其實飛魚也是宜蘭蘇澳的特產。不過那也是因為每年的5-6月間，黑潮帶帶進大量的飛魚至東澳灣的緣故。
而今天要造訪的東岳部落著名特產也就是飛魚，痾......地標底下是海浪濤濤我不怕啦，哇哈哈哈。
▼緊接著我們來到東岳部落文化廊道。
▼來聽看看理事長為我們解說東岳部落的美麗與哀愁.....
東岳部落早期因產珍貴藥草金線蓮而得名；近年又稱 多必優 ( dobiyo)，即是＂飛魚＂的意思。
樟樹公園
來～讓我們將腳步移動到樟樹公園， 在那裡正有著一群平均年齡70-80歲的阿嬤等著我們的到來～
這一群原住民阿嬤載歌載舞，表演絕無冷場，最後～還邀請我們一起共舞呢，好不熱鬧。
▼是不是從這裡就可以感受到她們的青春活力可不輸年青人呢，哈！
▼原住民阿嬤們跳起迎賓歡樂舞可是一點都不怯場，整場歡樂氣氛就這樣被帶動起來呢～
▼而東岳部落巡禮我們就從眼前這一棟泰雅族家屋開始了解，泰雅族家屋又稱為半豎穴傳統屋，大家可別小看這一棟利用黃藤搭建的建築。
其實內部可是暗藏玄機呢。
▼專業導覽員解說並了解泰雅族在地文化及風土民情，大家可有看見屋內的炭火，可是要一天24小時都不能熄滅。
▼一般來說原住民的建築多半為就地取材型，因為當地的地形、需求、氣候等，而 會有所不同，原住民的建築，
我們可以分為家屋及附屬建物兩種，家屋是最注 重機能的建築，族人的生活都用家屋做為核心。
▼大家可有看見泰雅族祖先們的巧思啊？仔細看屋簷利用竹子交疊成一直線，這也是下雨時的屋頂排水功能喔。
好囉～
接著再讓我們繼續往前行吧！
▼宜蘭的東岳部落是台灣泰雅族唯一靠海的部落，每年4~6月是東部海域飛魚的產季，早期的泰雅族人，為了方便保存這些得來不易的飛魚，
族人們研發出油桶式的烤魚工法，費時12~15小時做成飛魚，成了最珍貴的禮物。
▼泰雅族人會在部落的入口處設置瞭望台－敵樓，以便預防外敵的來襲，敵樓上的警戒任務通常由族裡的青年來擔任。
瞭望台是一種高台式的建築物，以十幾根圓木或竹子為柱子，高度大約四公尺到九公尺之間，以木板做成方形的台面，
面積大約可以容納三、四個人。上下瞭望台的梯子是用木頭或竹子做成的。
▼其實聽導覽員說～據說啊～部落裡面的男女們也會到瞭望台談情說愛喔，哇～一整個好浪漫啊。
▼牆壁上面的菱形圖騰是泰雅族的標記，也代表著祖靈的眼睛，所以在他們的服裝、器具及裝飾都有這菱形圖騰。
東岳部落－蛇山步道
蛇山步道是勞委會多元就業開發方案提供的經費，運用部落的人力，整建荒廢的產業道路， 並開闢山徑連結北迴線雙線工程結束後的舊鐵道橋，
而成為一條登山休閒步道，蛇山，泰雅族語為「 Babaw Kulu」。這裡被稱為蛇山，並不是山上有很多蛇，或說是因為山的形狀像蛇的頭部，
或說因步道盤旋如蛇，因此而得名。
▼導覽員正在進行部落生態解說，例如以前如何利用植物在野地裡求生。
獵人教室
蛇山步道盡頭設有獵人教室， 空曠處設置成射箭區及陷阱區，讓來此地的旅人可以體驗泰雅族狩獵傳統及技術。
▼耶.......？？ 這一盆水是要做甚麼用啊？？
▼喔～原來西姐準備體驗泰雅族黥面文化啦。(大家別擔心，這只是紋身貼紙，用水即可洗掉)
▼是不是～一位這麼漂亮的泰雅族公主就這樣出現在大家眼前，哈哈哈，居然還吃著剛烤好的山豬肉呢。
▼接著就是體驗東岳部落捕獵教學方式，哈哈哈，西姐親自體驗，結果居然被嚇到哇哇叫～真的是很沒用@@
▼其實能夠體驗原住民捕獵教學真的是一次很難得的經驗。
▼大家有機會來到宜蘭東岳部落，可以來這裡深度旅遊文化體驗。
▼吃點心時間到囉，今天啊～我們來烤山豬肉吧！山豬肉的肉質不油不膩，咬起來很有嚼勁。
▼不過烤山豬肉一定要顧好，否則把棍子烤黑，豬肉入灰炭，就沒得吃囉。
▼哈哈哈，是不是～看看西姐這滿意的笑容就可以知道，體驗野地烤肉真的非常有趣唷。
▼其實這是旅伴的側拍啦，這一趟旅行有她的陪伴真的很幸福呢。
▼從蛇山步道高處往下望，可以看到東澳冷泉就在圖中左手邊，另外就是蘇花改了～
嗯，不過老實說交通便利了，但原始風貌卻改變了，是好或不好，就只能自己感受囉。
泰雅族瞭望台
為防止陌生人或野獸進入，戰時則可戒備敵人進犯因此瞭望台對泰雅族的意義，相當於部落的眼睛，如同gaga(祖靈)守護著東岳部落。
▼附近有一座傳統的泰雅族瞭望台， 可以遠眺望東澳灣及烏石鼻岬角。
▼是不是～
遠方那澳灣及烏石鼻岬角就這樣出現在眼前，此時讓西姐一整個驚呼連連呢。
▼再回到東岳部落，我們從另一個角度欣賞這位於海邊的原住民部落～
▼樂天知命的原住民住在這大自然包圍的環境中～真的很幸福啊～
謝謝有你們的陪伴，讓我們渡過有趣歡樂的時光喔。
我想～
大家肚子應該也在咕嚕咕嚕叫了吧！好囉～接著就讓我們前往八福原地享用原住民風味餐吧！
第二站：八福原地（享用午餐）
地址：27291 東岳村蘇花路三段139巷7號2樓
電話：0910-935770
八福原地 粉絲專頁
▼八福原地為東岳湧泉公園附近的一處休閒露營區，在東澳國小的後方，東澳湧泉就在隔壁，採預約制，內設有棧板及草地兩種露營區，
除了提供必要的營地設施及設備外，還享用特定泰雅風味餐及部落遊程體驗，假日常吸引都會人士闔家驅車前來。
▼八福原地露營區是東岳部落的居民所經營，營地主人利用竹子、漂流木和當地的石材，營造出一種簡樸的原味。
營地規模雖然不大，僅能搭設15帳，但由於地勢平坦，加上營地兩側都有林地，遠處又有山坡，所以算是小巧可愛。
北迴鐵路就在一段距離外，所以能看到往來的列車，也算是一種趣味。
▼好啦～
肚子都咕嚕咕嚕叫著，那就趕緊入內用餐吧！
▼哇哇哇～
西姐跟旅伴們進到餐廳時，豐盛餐點已經擺滿桌等著大家享用囉^^
▼滿桌的美味佳餚是不是讓大家一整個食指大動啊，哈！
乾煎飛魚
飛魚炒青辣椒
馬告豬肉、醃豬肉
枸杞南瓜
馬告油雞
秋葵(刺蔥醬)
小米酒
最後～我們再佐上一杯原住民小米酒來結束這完美的一餐～甚好～ 謝謝招待^^
第三站：社團法人宜蘭縣蘇澳鎮白米社區發展協會
地址：宜蘭縣蘇澳鎮永春路28號
電話：03-9961960
白米社區地處蘇澳鎮西南、白米橋旁，三面環山並有白米溪貫穿社區，北迴鐵路橫臥社區聚落旁山腰上。
而白米社區在日據時代就因礦石產業興盛而繁華，後來也因此產業帶來的環境破壞而落沒。
為了尋回社區的生機，居民透過訪談重新認識社區，從『木屐巢』之名和『白米甕、做材屐；偷挫材、山林捉』俚語，
大家找到了往昔記憶中的社區之寶『木屐』。
隨後，在文建會推動『社區總體營造』的政策下，白米也啟動社區營造列車，這些年來，逐漸發展出社區自己的木屐工藝產業，
並透過社區組織的經營，讓社區生活文化與產業充分結合，建構白米自己的社區文化產業形式。
▼從礦石工廠林立的偏遠聚落蛻變成觀光重鎮，宜蘭縣蘇澳鎮白米社區曾是社區總體營造的典範，白米幾乎已和木屐畫上等號。
▼先讓我們進入活動中心聽白米社區的簡報吧！
▼白米社區並非產白米，反而出產大量製造水泥原料的白色礦石-白石仔，位於蘇澳偏鄉的白米社區被重工業工廠包圍，一度拖垮當地發展，
造成人潮外流；但在24年前搭上當時社區總體營造列車，發掘出傳統的木屐產業，不只創宜蘭之先，還一炮而紅，白米木屐成功案例被探討。
▼好囉～
聽完簡報緊接著就要騎著單車前往白米木屐館了，ＧＯＧＯＧＯ！
▼西姐最愛騎單車了，因為可以藉由這交通工具更深入了解當地特色。
▼騎乘單車距離約５分左右的車程，我們終於來到白米木屐館。
其實來到白米社區一定要走一趟白米木屐館，否則就可惜了呢～
第四站：白米木屐館
地址：宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號
電話：03-995-265303-995-1273
行程體驗：留言屐-手作DIY : 150 元/人
▼成立於一九九八年的木屐館，一樓是利用台肥舊員工宿舍改建而成，2004年加蓋了二、三樓，以容納與日俱增的遊客。
▼如果要進入白米木屐館，需要在此櫃台購票入內參觀。
▼聽著解說員的細解說著木屐的故事，接著就帶領著我們前往頂樓瞧瞧蘇花改的白米景觀橋。
▼西姐一抵達頂樓映入眼簾的就是很熱門的蘇花改。（臺９線蘇花公路山區路段改善計畫，簡稱蘇花改）
▼而在圖中最右方大家有沒有看到兩顆相似白米的拱橋建築，其實～～那真的是兩顆白米意象，也代表這蘇花改經過白米社區喔。
▼接著再前往白米木屐館二樓準備來一場木屐體驗之旅囉～笑～
▼哇嗚～沒來到貴寶地，西姐還真不知道原來木屐可以有這麼多樣貌呈現，果然是長知識囉～
▼在早期～
江某樹可是製作木屐的主要材料，也是因為它的樹種夠硬，但目前樹木幾乎都從國外進口了。
▼一行人認真聽著導覽員解說木屐從無到有是怎麼製作出來的～
▼導覽員介紹木屐製作過程以及體驗實際製作。
▼喔喔～原來木屐的原形是長這樣喔～了解。
▼是不是～～
看看旅伴們體驗木屐實作是不是玩的很高興啊，哈！
▼體驗實際製作原木筆
▼原木筆製作流程
▼登勒！原木筆成品就這樣擺上架，等著有緣人把它們買回家囉。
▼如果想要讓單調木屐更多樣化，當然可以在這裡請服務人員協助寫上任何想表達的文字及圖案喔。
▼首先～先請老師示範如何製作木屐鞋
▼接著我們要實際體驗手作木屐鞋。
以下是手作老師教學如何製作專屬於自己的木屐鞋
當然先選擇自己想要的木屐鞋顏色
1、將用手沾有少許的水塗抹在皮革上
2、挑選自己想要的圖樣並用力敲打在皮革上
3、選擇自己想要的顏料用棉花棒沾少許的色料塗抹在皮革上
4、將透明膠水塗抹在皮革上
5、用吹風機吹乾後，拿給老師釘上，並請老師電燒自己想要的字樣，這樣就完成了自己所屬木屐鞋
▼真的是來到白米木屐館，才能知道原來木屐居然能夠創造出這麼多樣貌的風格，嗯嗯～真的有長知識囉。
▼各式各樣木屐鞋任人挑選。
▼最後來到白米木屐館的商場，這裡有著好多樣式的木屐供大家選擇採購呢。
▼哈哈哈～
大家別懷疑，我們正穿著特殊木屐做著健身操，據說啊～～可是可以讓身材變的非常有曲線喔。
要是大家不相信，那就來一趟白米木屐館吧。
▼眼前這有趣的木屐又叫做協力木屐，故名思意就是要三個人一起穿一起走，同心協力才能完成喔。
▼好囉～
白米木屐館的行程即將告一段落，是不是很特別的文化體驗呢？趁著暑假趕緊帶著家裡的小朋友來一趟白米社區吧！
第五站：木益客棧
地址：宜蘭縣蘇澳鎮永春路146巷31號
電話：03-9960607
木益客棧 粉絲專頁
▼白米木屐館後方即是木益客棧。
▼而木益客棧主要是經營餐廳部份，而二樓也是讓來到這裡的志工們休息住宿的地方。
▼西姐一進到木益客棧就覺得好舒服的環境喔～
我想也讓來到這裡的旅人們有一處休息用餐的好處所。
▼我們一行人來到了用餐區，姐我都迫不及待想要享用餐點了～是說......有這麼餓嗎？？
▼在白米社區木益客棧享用下午茶點心，用新鮮蔬菜水果墨西哥捲餅、水果醋飲料、披薩。
▼清新爽口水果口味墨西哥捲餅佐上水果醋飲料，甚是美味啊～
▼西姐不得不說這披薩，如果大家有機會來到白米社區木益客棧享用餐點，請記得一定要點披薩來嚐味道。
因為真的好好好好吃喔。（西姐很少用等級這麼高的形容詞XDDD）
▼在白米社區木益客棧吃飽喝足之後，呵呵呵，總是要運動一下咩，接著就讓我們騎單車漫遊白米社區，
是啊～這裡沒有車水馬龍、沒有都市塵囂、沒有吵雜喧嘩聲音，還可以欣賞遠方的白米景觀橋，並享受著清新氛圍，是不是很美好啊。
是的！
接下來的活動隆重登場！
我們即將來體驗農村生活，不僅是了解如何牽牛犁田、牛耕體驗，重點是～我們可還是要坐牛車繞一圈呢，哈。
▼嘖嘖嘖～
這牛兒呆萌呆萌模樣真是好可愛喔～讓姐忍不住想要多看幾眼，哈哈哈。
▼齁～
西姐沒浮誇，來到白米社區一定要體驗坐牛車啦，扣囉扣囉雖然緩慢又搖晃，但那有趣程度西姐大力推薦一定要玩喔。
▼哈哈哈～
大家別懷疑，現在真的是餵牛吃草時間呢，瞧大夥兒是不是餵的好嗨森啊！
▼首先先來示範如何牽牛犁田，這牛耕體驗讓從小生活在都市的西姐姐可是看的專心聽的有趣呢～
▼緊接著看著旅伴下場示範當一位好農夫，害西姐姐一整個躍躍欲試啊～哈～
▼是不是是不是～
西姐立馬舉手下場玩樂趣，只是說～姐我一整個好害怕，一直對著那位先生說：你千萬不可以離開我，一定要緊緊跟在我旁邊喔。
西姐深怕被牛兒牽著跑吧XDD
▼最後！
西姐姐成功完成任務，也喜滋滋跟著牛兒留下最美好的回憶喔。
最後～
即使依依不捨，旅行總是會來到終點站，是啊～這一趟宜蘭輕旅行說走就走，文化體驗深度旅遊確實是有趣極了～
大家要是有興趣，不妨趁著即將來臨的暑假，帶著親朋好友一起來一趟旅行吧。
本次為勞動部主辦的微旅行活動，希望透過遊程規劃協助輔導成立之民間團體或商家推廣其自營商品或服務，增加自營收益
｜宜蘭。文化體驗深度旅遊趣｜
啟程→南澳鄉東岳部落→八福原地（享用午餐）→白米社區→白米木屐館→木益客棧→農村生活體驗趣→賦歸
第一站：宜蘭縣多必優原住民永續發展協會
地址：27291 東岳村蘇花路三段139巷7號2樓
電話：03-99863999 謝先生
行程體驗：套裝行程及部落風味餐1680元/人(採預約制)
宜蘭縣多必優原住民永續發展協會 粉絲專頁
第二站：八福原地（享用午餐）
地址：27291 東岳村蘇花路三段139巷7號2樓
電話：0910-935770
八福原地 粉絲專頁
第三站：社團法人宜蘭縣蘇澳鎮白米社區發展協會
地址：宜蘭縣蘇澳鎮永春路28號
電話：03-9961960
第四站：白米木屐館
地址：宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號
電話：03-995-265303-995-1273
行程體驗：留言屐-手作DIY : 150 元/人
第五站：木益客棧
地址：宜蘭縣蘇澳鎮永春路146巷31號
電話：03-9960607
木益客棧 粉絲專頁
======================
｜澎湖+望安。三天兩夜菊島主題特色旅行｜
澎湖三天兩夜主題特色旅行｜南寮社區魚灶海沙炒花生 古厝捏雞母狗 青螺花菜干玩花枝 天和箱網餵魚秀 望安水域立槳SUP休閒活動
澎湖湖西鄉｜南寮社區魚灶海沙炒花生 古厝捏雞母狗 菜宅導覽文化解說 南寮浮球秘境 南寮社區文化巡禮半日遊
澎湖湖西鄉｜花菜干青螺外灘休閒娛樂空間 花菜干玩花枝 花枝排DIY體驗現炸現吃好滋味 復古風網美景點
澎湖西嶼鄉｜天和澎湖海上箱網體驗 海上箱網產地體驗行程 洗魚、換網、餵食秀體驗 澎湖必體驗唯一海上箱網遊程
======================
｜2023泰國曼谷+攀牙探索之旅｜
泰國曼谷美食｜Savoey上味泰餐館 The Mercury Ville@Chidlom分店 泰國必吃咖哩螃蟹，泰國四面佛如何參拜呢？
泰國曼谷美食｜Savoey上味泰餐廳 Terminal21 Asok分店 Terminal21購物中心 BTS 步行3分鐘交通超便利
泰國曼谷美食｜Savoey 上味泰餐廳 Tha Maharaj分店 露天座位河濱美景 美味泰式海鮮料理 Sense Of Thai 臥佛寺泰服體驗
泰國必排泰服體驗行程｜Sense of Thai 泰服體驗 搭乘嘟嘟車前往臥佛寺Wat Pho 拍出最經典的泰服氛圍
泰國曼谷景點｜曼谷高空酒吧 Octave Rooftop Lounge & Bar 45樓景觀餐廳推薦 無敵璀璨夜景好浪漫
泰國曼谷旅宿｜Bangkok Marriott Hotel Sukhumvit 曼谷素坤逸萬豪酒店 57th Street餐廳 五星級住宿價格親民 BTS距離僅3分鐘
泰國攀牙旅宿｜考拉維拉飯店 La Vela Khao Lak 攀牙海灘度假酒店 天上船帆星座幾何設計理念 米其林設計獎殊榮 攀牙必推星級酒店
泰國攀牙旅宿｜考拉維拉飯店 La Vela Khao Lak 豪華早餐buffet吃到飽 下午茶 泰式按摩SPA 五星級水準超享受
泰國攀牙美食｜KOKULO BEACH CLUB沙灘餐廳 無敵夕照 海陸大餐 動感調酒秀 刺激火舞秀 La Vela Khao Lak考拉維拉飯店越夜越美麗
泰國攀牙旅宿｜考拉拉弗洛拉飯店La Flora Khao Lak 融合泰國南方自然景觀悠閒氛圍 攀牙五星級酒店必推薦
泰國攀牙景點｜攀牙一日遊景點旅宿 考拉維拉飯店 La Vela Khao Lak 野溪竹筏漂流 Valhalla Villas海景咖啡廳 La Malila Café 咖啡廳
泰國攀牙食旅｜La Malila Café咖啡廳 手沖咖啡、特調飲品、甜點下午茶推薦 攀牙必推網美咖啡廳
泰國攀牙景點｜Komol's Corner Bamboo Rafting 野溪竹筏漂流 攀牙必推精彩刺激野溪竹筏體驗
直飛泰國最佳選擇｜泰越捷Thai Vietjet Air 轉乘泰國不同城市超便利 低成本航空 價格低廉小資旅遊絕對首選
留言列表
西莉亞｜玩遍台灣 (16)
