西莉亞玩樂人生

說到台東知名水果釋迦，每到釋迦盛產時節，前往台東旅遊的朋友們，離開之際總不忘帶走一箱箱最佳伴手禮吧！猶記得十月初西莉亞收到一封郵件，郵件來自於台東卑南鄉【好時果子。台東釋迦】，內容主要詳述【好時果子。台東釋迦】是台東種植友善環境的釋迦農，這幾年為了推廣台東的釋迦而不遺餘力的努力著，信件中可以感受到【好時果子。台東釋迦】誠摯的心意。

為此【好時果子。台東釋迦】將於十二月份舉辦一場食農園遊會，對於喜愛參與地方創生活動的西莉亞來說，這麼難得的機會肯定要參加的啊.(笑)

食農園遊會活動內容不論是小農美食展售，體驗釋迦入菜的美味所在，食農闖關九大關卡，讓人瞭解釋迦從無到有如何栽種的知識，釋迦採果體驗，親自進入果園摘採自己的釋迦，果園障礙賽，簡單的路障讓小朋友騎乘單車排除障礙超有趣。

當然主舞台展演也帶來精彩的樂團表演，大小朋友跟著音樂搖擺，盡情享受著美好假日時光，活動過程中還有人人有獎摸彩活動，看著大家帶著笑容上台領獎，主辦單位好時果子也太佛心了啦，這一場食農園遊會安排非常用心、活動內容豐富有趣，讓大家深刻感受好時果子想要行銷台東釋迦的滿滿心意，真的令人相當感動。

｜釋迦遊樂園🎡食農園遊會。活動資訊｜

日期：113/12/14(六)-15(日)，10:00-16:00

台東縣位於台灣的東南部，擁有豐富的自然景觀和文化資源，是一個非常適合旅遊的地方。這裡有壯麗的山海景色、獨特的原住民文化以及多樣的戶外活動。台東縣是一個充滿魅力的地方，無論是自然景觀還是文化體驗，都能讓人流連忘返。

這一趟台東三天兩夜輕旅行，主要停留在有著全台第一道曙光美名的台東太麻里鄉，準備帶領著大家探尋太麻里必遊景點、發掘許多隱藏版在地商家、當然網美必拍景點也不容錯過，當然太麻里金針花季肯定要分享。藉由走訪這些台東在地人推薦的景點，感受你沒體驗過的台東旅遊。好囉，話不多說，接著就讓我們一起走讀迷人的台東吧！

｜我在太麻里好解憂。第一日行程｜

絕美台東藍海岸線⮕南迴驛站⮕多良車站⮕台灣牛牛肉麵（午餐）⮕淳真好食光飲料店⮕太麻里車站日昇路⮕櫻木花道平交道⮕華源海灣 HuaYuan Bay ⮕2024臺灣國際熱氣球嘉年華-鹿野高台⮕鐵道旅驛

⮕我在太麻里好解憂FB粉絲團｜我在太麻里好解憂

位於鹿野龍田村的鹿野區役場附近，這裡有一間外表古樸的店面，店內有一張大桌與茶具，無論什麼時候來到這裡，都會看見茶桌上滿溢著歡笑聲，歡迎著每一位訪客的到來。這裡是阿榮甘仔店，一間不販售連鎖大品牌、只賣環境友善農產的柑仔店。

店內不只販售著阿榮的茶葉、柴燒的香蕉乾、鳳梨乾；更集結了台東縣實行自然農法的農產、與附近小農自家的作物以物易物或是託售。打造出一個友善農產的分享平台，希望幫助只會種、不會賣的農民的經營理念，繼續維持這一間相當有在地氣息的甘仔店。

｜台東鹿野鄉。阿榮甘仔店｜

地址：台東縣鹿野鄉龍田村光榮路161號

電話：0910 176 827

營業時間：週一-週日 08:00-18:00 (無特定休息日，需電話確認)

「一個人走得快，一群人走得遠」，萬物糧倉以聯合品牌，推廣地方特色為目標，廣召地方夥伴，一起寫下縱谷品牌的歷史新篇。

西莉亞連續兩年參與縱谷大地藝術季-漂鳥197藝術巡禮，除了來自全世界知名藝術家作品欣賞之外，當然也相當期待縱谷百選店家探訪，不論是地方特色小吃、在地農產品，甚至是異國美食料理，我們都能在台東這一片土地歡喜相見，進而感受店家們熱情款待，所以西莉亞藉此機會也想要分享給您們。

縱谷百選店家推薦

｜台東關山鎮。痴愛玉｜

地址：台東縣關山鎮中山路105號

邁入第5屆的縱谷大地藝術季─漂鳥197，今年的展演舞台，選定池上鄉、關山鎮及鹿野鄉，至於今年縱谷大地藝術季─漂鳥197的8件作品，分別是池上鄉3件、關山鎮2件、以及鹿野鄉3件，藝術創作者來自於世界各地，當然也包含台灣知名藝術家一同共襄盛舉。

說到縱谷大地藝術季-漂鳥197今年正式邁入第5年，這一場用藝術連結觀光休閒，期盼透過許多藝術家視角與觀點，呼應台東地景特色與人文風情的藝術饗宴，希望能夠引領大家沈浸於縱谷美景及迷人的裝置藝術，藉此感受台東在地的農村美學，進而吸引更多朋友前來台東駐足玩樂，盡情享受台東的多層次迷人風采。

｜台東。2023縱谷大地藝術季-漂鳥197｜

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台東關山痴愛玉就位於關山分局前面，這是一棟非常靜謐的日式建築，痴愛玉主要販售關山愛玉特有五節芒種，變化出各式手作天然愛玉，愛玉富有水溶性膳食纖維，享受沁心涼還能兼顧身體健康，痴愛玉可是經過台東關山鎮，推薦必訪的一間文青甜品店。

痴愛玉的老闆珮甄利用自家種植關山特有產的愛玉，將傳統愛玉搭配許多在地食材，變化出一道道極具特色的愛玉甜點，究竟有多驚豔呢？就讓我們一起走一趟台東關山鎮的痴愛玉吧！

｜台東關山鎮。痴愛玉｜

地址：台東縣關山鎮中山路105號

電話：0936-257478

營業時間：12：00-16：00 (每週二、四公休)

說到位於台東鹿野高台的愛嬌姨茶餐廳，經營二十幾年來，推出許多利用茶葉入菜的料理，這裡更稱之為鹿野高台遠近馳名老字號茶餐廳。愛嬌姨茶餐廳由種茶的男主人與懂料裡的女主人愛嬌姨共同開設，夫妻倆兒相輔相成，也將這一間茶餐廳經營的有聲有色。

話說一開始愛嬌姨做菜不是為生意，而是要招待幫忙採茶、製茶的師傅，當時山上沒有餐廳，若剛好有客人來買茶，就順道搭個便飯，因為愛嬌姨料理手藝令人讚賞，便有人鼓勵愛嬌姨乾脆開一間餐廳，以後上鹿野高台就不怕沒有地方吃飯。夫妻倆心想，既然要開餐廳就要做出特色，至於鹿野高台什麼沒有，但卻盛產茶葉，那不如就做茶餐吧！

聽完愛嬌姨茶餐廳的典故，可讓西莉亞非常好奇愛嬌姨茶餐廳的茶餐特色究竟有多麼吸引人呢？西莉亞帶著期待踏進愛嬌姨餐廳，心中非常嚮往這一場茶餐饗宴....

｜台東鹿野鄉。愛嬌姨茶餐廳｜

地址：臺東縣鹿野鄉永安村高台路109巷32弄9號

電話：(089) 550-678

黃媽媽除了是九個孫子的阿婆、黃媽媽手作客家小館的掌門人，還具有另一個鄉親最熟悉的身分--總舖師，辦桌經驗三十年，曾經一日出餐上百桌。起初，她是總鋪師身邊的水腳仔...(註：外燴師父身旁跟著的小幫手)，負責洗菜、備料、端盤、清洗的工作。一場又一場宴席，累積出豐厚經驗，在前輩總鋪師退休之後，黃媽媽就和另外三位水腳仔姊妹，組成第三代總鋪師團隊，繼續辦桌服務鄉里。

自從黃媽媽手作客家小館開店以後，在地人時常來訪回味熟悉好滋味，許多外地人更是循香而來，記得要事先預約喔。黃媽媽手作客家小館在關山地區相當有名氣，甚至連旅遊美食節目都曾經造訪拍攝；更別說還獲得「臺東慢食評鑑」一星殊榮肯定，接著就讓我們一起來探尋飄香數十年的在地好味道！

｜台東關山鎮。黃媽媽手作客家小館(須提前預約)｜

地址：臺東縣關山鎮豐泉里昌林7號

電話：(089)811-858

營業時間：星期一至星期日 11:00-19:30 無特定休息日，需電話確認

「疑？女兒不懂茶？！那應該就是爸爸很懂茶囉，是這樣嗎....」

西莉亞第一次聽到「女兒不懂茶」這個品牌名稱，浮現腦海中的便是那懂茶的是誰啊？(笑~)，隨著這一趟「縱谷大地藝術季-漂鳥197」藝術巡禮，西莉亞帶著滿腹疑問，跟著旅伴來到位於台東鹿野鄉的「女兒不懂茶」茶空間創始店，趁此機會來好好瞭解一下，「女兒不懂茶」究竟為何能夠入選縱谷百選店家之一，還有究竟懂茶的是誰啊..(笑~)

｜台東鹿野鄉。女兒不懂茶｜

地址：台東縣鹿野鄉永安村永安路50號

電話：0963-677632

營業時間：11:00-19:30 如有預訂需求，歡迎請至官網、臉書、IG、google商家或電洽預訂

「日出」是電光部落於日本時代的舊地號名。「禾作」一語雙關，「禾」即是我們所栽種的作物 ; 另又取有「合作」之意。希望能運用「有機」串連部落，互相合作讓電光能夠被看見。

話說上月底，西莉亞特地前往台東欣賞縱谷大地藝術季-漂鳥197 系列作品，也造訪了數間縱谷百選店家，其中「日出禾作」的電光手網爆咖啡特別令人好奇。西莉亞帶著滿腹的疑問來到位於台東關山電光社區的「日出禾作」。

說到「日出禾作」，它是由電光社區的阿美族返鄉青年黃瀚一手創立，也可說是推動電光有機米的第一站，至於是什麼樣的機緣讓他毅然決然回到家鄉創立品牌呢？為何他堅持抱著「為了回家，才出去念書」的信念？那就讓我們走一趟「日出禾作」一探究竟吧！

｜台東關山鎮。日出禾作｜

地址：臺東縣關山鎮電光里中興52號

電話：0934-254225

話說好山好水的台東最近超熱鬧啊(笑~)，話說西莉亞近期在臉書社團，頻頻欣賞到不同樣貌，充滿著濃郁藝術氣息的台東。不論是山海線，都有來自於不同國度的藝術家與在地融合的創作可以欣賞。

今日西莉亞所要分享由行政院農業委員會水土保持局臺東分局主辦的「縱谷大地藝術季-漂鳥197」；今年總共有10件作品，分別設置於海端鄉1件、關山鄉3件，以及鹿野鄉6件作品，作品創作者來自於世界各地，當然也包含台灣知名藝術家一同共襄盛舉。

說到「縱谷大地藝術季-漂鳥197」今年正式邁入第4年，這一場用藝術連結觀光休閒，期盼透過許多藝術家視角與觀點，呼應台東地景特色與人文風情的藝術饗宴，希望能夠引領大家沈浸於縱谷美景及迷人的裝置藝術，也能感受台東在地的農村美學，進而吸引更多旅人來台東駐足的時間，盡情享受台東的多層次樂趣。

日本每三年有瀨戶內藝術季，我們台東每年則有「縱谷大地藝術季-漂鳥197」 ，「縱谷大地藝術季-漂鳥197」從2019年就開始舉辦，每年這時節總吸引許多朋友特地前往台東欣賞作品，至於今年10件與地景交融的藝術饗宴，就等著您們前來用心慢慢感受。

｜台東。2022縱谷大地藝術季-漂鳥197｜

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他出生於瑞士，之後加入天主教白冷外方傳教會，那一年是1970年，吳若石神父年僅30歲，當時晉鐸為天主教神父的他，遠從瑞士來到台灣傳教，吳神父先被派到台東池上鄉、鹿野鄉，後來被派遣到長濱鄉服務，接著他的足跡就停留於長濱鄉直到現在，並於2017年拿到台灣身分證，正式成為正港台灣人。

這次西莉亞很榮幸參與勞動部勞動力發展署高屏澎東分署的邀約，走了一趟台東長濱鄉及東河鄉，第一站我們前往台東最北端長濱鄉長濱村的吳若石神父足部健康驛站，因足部反射健康法遠近馳名的吳若石神父，經過這一次探訪，讓同為天主教徒的西莉亞最為感動莫過於，他藉由足部反射健康法(英文縮寫FJM)，讓我們深刻感受到何謂天主的大愛。

據說..就在東河鄉都蘭村居住著一群雙手靈巧的織女喔，接著我們沿著台11線，前往位於都蘭糖廠對面草皮藍色貨櫃的蘭調織女，由都蘭部落的婦女們成立的品牌「蘭調織女」，讓稱為織女的她們聚集於此，彼此共享染、鉤、織的知識，讓我們藉由移印染體驗活動，進而發酵出都蘭部落的工藝產業。

好的！接著就讓我們前進台東長濱鄉及東河鄉，一起來用心感受吳若石神父足部健康驛站及蘭調織女，專屬於東海岸這片美好淨土最動人的樂章。

｜台東長濱鄉。吳若石神父足部健康驛站_中華民國吳若石神父全人發展協會｜

🏠｜台東縣長濱鄉長濱村258號

雖然台灣四面環海，但西莉亞總認為全台最美海岸非東海岸莫屬，無論從南迴公路經過太麻里繞行至台東市區，或長濱鄉下行台11線至台東。沿途海岸遼闊無盡綿延畫面，總是令人深深著迷；至於東海岸一年四季所呈現各種不同風貌，每每都令人驚艷不已。

台東縣成功鎮舊名「麻荖漏」，源自阿美族語，成功鎮南北狹長，各族群所拓墾的聚落由北而南縱列於海岸平原上，阿美族為主要族群，目前成功鎮以農業人口為最多，其次為漁業。成功漁港又稱新港漁港，也是東海岸最重要也是最大的漁港，這裡以新鮮海產、柴魚聞名。而它狹長地形得天獨厚的地理環境，更造就它有著綿延蔚藍海岸線、豐富漁獲及濃厚的人文風情。

台東成功有了不同於以往全新樣貌，不論是新港漁港起手喊價吆喝拍賣漁獲、成功老屋 X 眺港 Café、就連小村遠遠調香職人-陳人鼎先生都遠從東河鄉尚德村來到成功鎮；手把手教導我們如何香精調配，這些美好的變化，可讓喜愛東部的朋友們更加期待，這一次很榮幸參與勞動部勞動力發展署高屏澎東分署的邀約，走了一趟台東成功鎮，接著就讓西莉亞帶領大家一起走讀台東成功鎮，好好來感受這專屬於東部獨特風情的美好淨土吧！

｜台東成功鎮。成功故事館｜

地址：台東縣成功鎮中山東路75號

電話：089-853932

今天西莉亞的腳步來到台東東河，說到台東東河，它總共有7個村落，4個村落沿傍著太平洋，從南到北依序是都蘭、興昌、隆昌、東河。另外不靠海的泰源、北源、尚德，則位在東海岸山脈「深山遠遠」，被稱為「洞內三村」。

而近來的東河鄉非常熱鬧，不論是利用東河旅遊問診站進行一次深度東河舊街漫遊，舊街東河包子咬上一口，欣賞東河舊街店鋪大改造，接著往東河鄉山上前進，台版普羅旺斯小村遠遠香草園，望著泰源幽谷廣闊美景，獻上一瓶專屬於自己的秋冬保養油。

東河金樽漁港更有著世界級浪點；每年11月就是各國衝浪好手聚集東河金樽，隨著金樽國際衝浪賽舉辦，全球累計超過30個國家衝浪好手參賽，而台東金樽更成為世界最高等級的比賽場地，當然衝浪稍微刺激一些，我們可以選擇東河部落屋竹筏體驗，感受馬武窟溪兩岸美麗景致。

東河鄉總是用著堅毅而溫柔的態度生活著，大家下次經過這裡，千萬別來去匆匆，不妨多留一夜，讓時光停留在這麼值得流連的地方。首先我們來到東河橋遊憩區，順著東河舊橋一路漫遊東河舊街，讓我們來好好感受東河舊街所帶來的靜逸氛圍吧！

｜東河舊街-旅遊問診資訊站｜

▼我們一行人集合在東河橋遊憩區，感謝東河社區發展協會高文俊理事長為我們導覽東河舊街，那就讓我們一起出發吧！

   雖然台灣四面環海，但西莉亞總認為全台最美海岸非東海岸莫屬，無論從南迴公路經過太麻里繞行至台東市，或從長濱鄉下行台11線至台東。沿途海岸遼闊無盡綿延令人著迷；而東海岸在一年四季所呈現各種不同風貌，每每都令人驚艷不已。

台東縣成功鎮舊名「麻荖漏」，源自阿美族語，成功漁港又稱新港漁港，是東海岸最重要也是最大的漁港，以新鮮海產、柴魚聞名。而它狹長地形得天獨厚的地理環境，更造就它有著綿延蔚藍海岸線、豐富漁獲及濃厚的人文風情。

如今台東成功有了不同於以往全新樣貌，不論是新港漁港起手喊價吆喝拍賣漁獲、新港潛水小學校母女倆美好牽絆、東海岸隱形冠軍86水產、甚至於王子大改造之真王子大旅社(笑~)；這些美好的變化，可讓喜愛東部的朋友們更加興奮囉，接著就讓西莉亞帶領大家走讀台東成功鎮。好好來感受這專屬於東部獨特風情的美好淨土吧！

｜台東成功鎮。新港漁港｜

地址：台東縣成功鎮港邊路19號

電話：+886-89-851152

台東成功鎮舊名「麻荖漏」，源自阿美族語，成功漁港又稱新港漁港，是東海岸最重要也是最大的漁港，以新鮮海產、柴魚聞名。它狹長地形得天獨厚的地理環境，更造就它有著綿延蔚藍海岸線、豐富漁獲及濃厚的人文風情。

成功鎮開發起源，早在清朝時就從「小港漁港」也就是俗稱的小湊漁港開始，那時東部第一商號「廣恆發商號」，帶入了各種民生物資，改變了在地人的生活方式；而「成功漁港」則相對較晚開發，建造完成於民國21年，所以當地人才稱為「新港漁港」。

今天西莉亞即將帶領著大家深入新港漁港，來去探訪傳說中漁市拍賣員「糶手」開始吆喝喊魚拍賣魚貨過程，雖然西莉亞對這部分完全外行。但畢竟外行人跟著看熱鬧，從沒見過漁市拍賣員「糶手」拍賣魚貨；那就一起去體驗看看囉！

｜台東成功鎮。新港漁港｜

地址：台東縣成功鎮港邊路19號

電話：+886-89-851152

台東成功鎮帶給大家的印象莫過於知名地標三仙台，還有三仙台北側熱門打卡景點比西里岸(白守蓮部落)，是啊，幾米作品總是引人入勝。無敵海景正是認識成功鎮的第一步，當然背山面海充滿海味，有著旗魚故鄉美稱的成功鎮，更是成功人值得驕傲的地方。

這一次旅人西腳步前進台東成功鎮，除了海景海味之外，成功迷人之處在於它有著不同宗教人文風情、歷史背景及豐富層次口感的美味饗宴。西莉亞更藉此機會感受成功濃濃的人情味，而這股專屬於成功的滋味，就讓我們一起享受吧！接著由西莉亞帶領著大家一起走讀成功小鎮....

｜台東成功鎮。新港潛水小學校｜

地址：台東成功鎮上海街1-3號成功鎮公所托兒所旁邊  新港潛水小學校

粉絲專頁：新港潛水小學校

聯絡鍾慧君老師 0922-516436

西莉亞的腳步依舊停留在台東東河，說到台東東河，它總共有7個村落，4個村落沿傍著太平洋，從南到北依序是都蘭、興昌、隆昌、東河。另外不靠海的泰源、北源、尚德，則位在東海岸山脈「深山遠遠」，被稱為「洞內三村」。

話說這天上午，我們先前往東河鄉尚德村「小村遠遠」香草園，進行一場在大自然環繞之下，調製一瓶專屬於自己的秋冬保養精油之後....下午我們驅車前往「東河部落屋」，準備來上一場馬武窟溪竹筏體驗！！(賀！西莉亞立馬綁起頭巾挽起袖子！！)

不是嘛，這東河鄉也太太太有趣了吧！西莉亞一整個好驚艷，不論是靜態活動亦或者動態活動，居然都可以讓大家一次滿足盡情體驗。

東河部落屋的馬武窟溪竹筏體驗，可是這趟旅行西莉亞非常期待的體驗項目，畢竟想像自己划著竹筏漫遊在馬武窟溪，是有多熱血啊。東河部落屋可不只有竹筏體驗，只要你想要在這裡待久一些，不論是編織體驗、原民餐食、茅屋住宿，半日或一日遊程通通任君選擇。

｜台東東河鄉。東河部落屋｜

地址：台東東河鄉東河村台11線132K轉入

今天西莉亞的腳步來到台東東河鄉，說到台東東河鄉，它總共有七個村落，四個村落沿傍著太平洋，從南到北依序是都蘭、興昌、隆昌、東河。另外不靠海的泰源、北源、尚德，則位在東海岸山脈「深山遠遠」，被稱為「洞內三村」。

通常來到台東旅行的朋友們，來到東河鄉第一印象不是金樽踏浪，要不然就是品嚐東河包子，但其實東河鄉的深山還有一處媲美法國普羅旺斯的美麗淨土。這一次西莉亞準備前往泰源盆地，去探尋一處只聽說、沒去過的香草園-小村遠遠，並在大自然環繞之下，調製一瓶專屬於自己的秋冬保養油。

至於小村遠遠到底有多遠？從小村遠遠官網網址看見( farfaraway)這幾個關鍵字，不禁讓西莉亞笑了出來，印象中只有史瑞克2「遠的要命王國」(farfaraway) 看見過XD好嗎？人家都講成這樣，西莉亞肯定跟大家一樣非常好奇，究竟是有多遠才能與小村遠遠見面呢？那就趕緊讓我們一起走一趟吧！

｜台東東河鄉。小村遠遠｜

地址：台東縣東河鄉尚德村前寮 71 號

電話：0965-816-090

好的，時間讓我們拉回去年8月底西莉亞與馬丁那一趟五天四夜機車環島旅行....第三天接近中午@@我們來到了位於台東池上非常有名氣的伯朗大道，不過啊～這一趟可是為金城武樹前來的嗎？非也非也～～這一趟會特地在池上鄉停留，其實是為了也是位於伯朗大道另一個方向的天堂路。

說到天堂路啊～它的知名度當然沒有咱們伯朗大道或金城武樹有名氣啦，但天堂路可是重現了當時金城武騎單車的廣告片段喔.....是的～ I See   You     啾咪啾咪～矮油～人家不來了啦，金城武真是好壞壞.......(西姐這個三八阿花，內心小劇場不曉得演到哪裡去了～)

好的喔，大家知道西姐為甚麼說怎樣都要親自跑一趟了吧，哇哈哈哈....

台東池上│伯朗大道、天堂路

電話  +886-89-862041

地址  臺東縣池上鄉伯朗大道(錦新三號道路)